EAT / Recepten & Trends

10 x HEERLIJKE EENPERSOONS RECEPTEN VOOR IEDER BUDGET

vegetarische recepten - vegetarische gerechten - vegetarische lunch - lunchrecepten - makkelijke recepten - makkelijke lunchgerechten

Koken is best leuk, maar als je helemaal in je eentje bent is het gelijk een stuk minder gezellig. Je hebt dan geen zin om uren in de keuken staan om vervolgens in je eentje aan tafel of op de bank te gaan zitten met je bord. Daarnaast, hoe weet je precies hoeveel je nodig hebt? Om het makkelijker te maken hebben we hier vijftien heerlijke en makkelijke  recepten voor 1 persoon je op een rijtje gezet.

Vind hier een makkelijk overzicht met foto’s en linkjes naar 10 makkelijke en heerlijke eenpersoons recepten. Van pasta’s en salades tot poké bowls en eenpans ovengerechten, vind hieronder voor ieder wat wils. Door op de titels te klikken kom je gelijk bij de juiste recepten terecht.

1. Pasta met Gegrilde Kip, Citroen Ricotta, Parmezaanse Pasta en Spinazie

spaghetti recepten - pasta recepten - pastarecepten -pasta met kip - vegetarische pasta recepten - lekekre recepten pasta - pasta makkelijk - pastasalade - pasta met vis - gezonde recdepten van pasta // gezonde pasta recepten // lekkere pasta recepten // pasta vegetarisch // pasta recepten met kip // pasta recepten van groenten // lekkere makkelijke pasta receptenBron: Cooking Classy // pasta recept kip // eenpersoons recepten // budget koken 1 persoon



 2. Broccoli Tahini Pasta Salade

spaghetti recepten - pasta recepten - pastarecepten -pasta met kip - vegetarische pasta recepten - lekekre recepten pasta - pasta makkelijk - pastasalade - pasta met vis - gezonde recdepten van pasta // gezonde pasta recepten // lekkere pasta recepten // pasta vegetarisch // pasta recepten met kip // pasta recepten van groenten // lekkere makkelijke pasta receptenBron: Love & Lemons // pasta recepten // pasta recept vegetarisch // eenpersoons gerechten

Liever even wat minder koolhydraten? Vind hier 20 x makkelijke en vullende koolhydraatarme recepten >

3. Cubaanse Kip met Citrus Avocado Salsa 

kip gerechten - kip recepten - lekkerste kip gerechten - kipfilet receptBron: Chelsea’s Messy Apron // eenpersoons gerechtjes // recepten voor één // eenpersoons recept // eenpersoons gerechten // eenpersoonsgerecht

 

KokenKoken

4. Teriyaki Kip met Groenten

kip gerechten - kip recepten - lekkerste kip gerechten - kipfilet receptBron: The Forked Spoon // recepten voor 1 persoon // snelle recepten // hoofdgerecht 1 persoon

5. Vegetarische Risotto met Citroen en Broccoli

recepten met risotto - risotto recepten - risotto met kip - vegetarische risotto - risotto recept parmzaanse kaas - risotto recept vegaBron: Lexi’s Clean Kitchen // recepten met risotto // vegetarisch risotto recept // koken voor 1 persoon

 

6. Vegetarische Risotto van Bloemkool met Champignons

recepten met risotto - risotto recepten - risotto met kip - vegetarische risotto - risotto recept parmzaanse kaas - risotto recept vegaBron: PaleoHacks // risotto recept // hoofdgerecht 1 persoon // avondeten recepten

Vind hier 11 x gezonde vegetarische recepten voor de hele week >

7. Falafel Winter Bowl met Rode Kool

gezonde buddha bowl recepten - buddha bowl recept - buddha bowl kikkererwten - budha bowl vegetarisch - breakfast bowl recepen - buddha bowl zelf maken - recept voor buddga bowl - vegan buddha bowl - poke bowl recepten Bron: Pinch of Yum // zelf bowls maken // bowl recepten // falafel bowl // vegetarische buddha bowl // budget koken 1 persoon

8. Griekse Bowl met Kikkererwten en Kip

gezonde buddha bowl recepten - buddha bowl recept - buddha bowl kikkererwten - budha bowl vegetarisch - breakfast bowl recepen - buddha bowl zelf maken - recept voor buddga bowl - vegan buddha bowl - poke bowl recepten Bron: Creme de la Crumb // gezonde bowl recepten // buddha bowl recepten // buddha bowl kikkererwten

Ook lekker! Vind hier 10 x gezonde en makkelijke buddha bowl recepten >

9. Pittige Wilde Zalm Poké Bowl

poke bowl recept kip, poke bowl recept tonijn, poke bowl recept zalmBron: Jessica Gavin Culinaire Scientist // poke bowl recepten voor 1 // japanse gerechten voor 1 // poke bowl recept voor 1

10. Hawaiiaanse Beef Poké Bowl

poke bowl recept kip, poke bowl recept tonijn, poke bowl recept zalmBron: Great British Chefs // poke bowl met vlees gerecht // poke bowl met vlees recept // eenpersoons maaltijd // eenpersoons maaltijden

Met welk gerecht voor 1 persoon ga jij met liefde aan de slag?



Gerelateerde artikelen