EAT / Recepten & Trends

20 x GEZONDE EN MAKKELIJKE SNACKS & BORRELHAPJES

Gezonde snacks. Gezonde tussendoortjes. Gezond tussendoortjes. healthy food. Borrelplank. Gezonde hapjes.

Ben je nét zo lekker bezig met gezond eten, komt er een kater om de hoek kijken en zijn gelijk al je goede eetgewoontes weg. Op zo’n dag is de voorraadkast je beste katervriend en grijpen we vaak naar chips, crackers en al het andere ongezonde uit te kas. De beste manier om deze slechte gewoonte te bestrijden? Gezonde borrelhapjes bij de hand hebben! Daarom hebben we in dit artikel onze 20 favoriete make-head snacks onder elkaar gezet!

Onderstaand lijstje bevat een variatie aan zowel zelfgemaakte, gezonde tussendoortjes als kant-en-klare snacks. Het belangrijkste is dat deze gezonde snacks veel voedingsstoffen bevatten en veelal vrij zijn van onnodige toevoegingen als geur-, kleur- en smaakstoffen. Gewoon ‘echt eten’. Dus, wil jij door met je gezonde gewoontes, maar heb je wel trek in tussendoortjes? Dan is deze complete lijst precies waar je naar op zoek bent!

Vind hier een makkelijk overzicht met foto’s en linkjes naar 20 gezonde tussendoortjes!

1. Geroosterde Radijs Chips

Want chips hoeft niet altijd van aardappel gemaakt te worden!

 Bron: Clean Eating Veggie Girl // gezonde chips

 

2. Gluten- en suikervrije koekjes

Heerlijk als ontbijt of als gezond tussendoortje.

gezonde borrelhapjes - gezonde snacks - gezonde tussendoortjes - gezonde hapjes - makkelijke borrelhappen - granola - dip recepten - hummus recepten  Bron: The Big Man’s World // suikervrije koekjes recept // gezonde snacks

 

3. Kokosnoot & abrikoos energieballetjes

Voor een gezonde energie boost op je dag!

gezonde borrelhapjes - gezonde snacks - gezonde tussendoortjes - gezonde hapjes - makkelijke borrelhappen - granola - dip recepten - hummus recepten  Gezonde tussendoortjes | Bron:: Happy Healthy Mamma



4. Vegetarisch Voorjaarsplateau

Een keer wat anders dan hammetjes en kazen!

gezonde borrelhapjes - gezonde snacks - gezonde tussendoortjes - gezonde hapjes - makkelijke borrelhappen - granola - dip recepten - hummus recepten  Bron: Love and Lemons // vegetarische tussendoortjes // gezonde borrelhapjes

6 x frisse recepten voor de hele week >

5. Gezonde, huisgemaakte karamel popcorn

Zelf popcorn maken, hoe leuk is dat?

gezonde borrelhapjes - gezonde snacks - gezonde tussendoortjes - gezonde hapjes - makkelijke borrelhappen - granola - dip recepten - hummus recepten  Bron: Fit Mitten Kitchen // zelf popcorn maken

 

6. Gezonde groenten hummus

Hummus is heel makkelijk zelf te maken, zoals deze variant met komkommer en olijfolie >

gezonde borrelhapjes - gezonde snacks - gezonde tussendoortjes - gezonde hapjes - makkelijke borrelhappen - granola - dip recepten - hummus recepten  Bron: Cookie and Kate // groentehummus maken // gezonde snacks

Meer recepten voor lekkere dips vind je hier >

7. Aardbeien, noten & chocolade mix

Lekker voor door je yoghurt!

gezonde borrelhapjes - gezonde snacks - gezonde tussendoortjes - gezonde hapjes - makkelijke borrelhappen - granola - dip recepten - hummus recepten  Bron: The Healthy Maven // gezonde hapjes recepten

 

8. Geroosterde kokosnoot, cashew & mango granola

Dure granola uit de supermarkt is met dit recept niet meer nodig.

gezonde borrelhapjes - gezonde snacks - gezonde tussendoortjes - gezonde hapjes - makkelijke borrelhappen - granola - dip recepten - hummus recepten  Bron: Tutti Dolci // granola recept

 

9. Geroostede Radijsdip met komkommer

Gezond en super lekker!

gezonde borrelhapjes - gezonde snacks - gezonde tussendoortjes - gezonde hapjes - makkelijke borrelhappen - granola - dip recepten - hummus recepten  Bron: The Kitchn // gezonde snacks maken // vegetarische snacks recepten

Ook lekker: 10 x Vegan Snacks voor bij de borrel >

 

10. Veganistisch Lemon Poppyseed Muffins

Ook zoete snacks kun je makkelijk een gezonde twist geven, zoals deze vegan muffins.

gezonde borrelhapjes - gezonde snacks - gezonde tussendoortjes - gezonde hapjes - makkelijke borrelhappen - granola - dip recepten - hummus recepten  Gezonde snacks | BronMinimalist Baker

 

11. Gezonde Lente Guacamole

Een frisse quacamole is altijd leuk om op tafel te zetten.

gezonde borrelhapjes - gezonde snacks - gezonde tussendoortjes - gezonde hapjes - makkelijke borrelhappen - granola - dip recepten - hummus recepten  Bron: Spices in My DNA // guacamole recept

 

12. Snickerdoodle Bites

gezonde borrelhapjes - gezonde snacks - gezonde tussendoortjes - gezonde hapjes - makkelijke borrelhappen - granola - dip recepten - hummus recepten  Bron: Tone It Up

6 x vegetarische, gezonde gerechten die binnen 30 minuten klaar zijn

13. Mango & Groene Thee ijs

gezonde borrelhapjes - gezonde snacks - gezonde tussendoortjes - gezonde hapjes - makkelijke borrelhappen - granola - dip recepten - hummus recepten   Gezonde tussendoortjes // Bron: Minimalist Baker

 

14. Spinazie & Artisjok dip

Heerlijk voor bij de crackers of brood.

gezonde borrelhapjes - gezonde snacks - gezonde tussendoortjes - gezonde hapjes - makkelijke borrelhappen - granola - dip recepten - hummus recepten   Gezonde snacks | Bron: The Mostly Vegan

 

15. Fruitsalade met honingsaus

gezonde borrelhapjes - gezonde snacks - gezonde tussendoortjes - gezonde hapjes - makkelijke borrelhappen - granola - dip recepten - hummus recepten   Bron: Gimme Delicious

 

16. Abrikoos Havermoutkoekjes

gezonde borrelhapjes - gezonde snacks - gezonde tussendoortjes - gezonde hapjes - makkelijke borrelhappen - granola - dip recepten - hummus recepten   Bron: Amy’s Healthy Baking // Gezonde tussendoortjes

 

17. Witte Bonenhummus met Artisjok en Knoflook

 

18. Huisgemaakte Limoentortilla’s

gezonde borrelhapjes - gezonde snacks - gezonde tussendoortjes - gezonde hapjes - makkelijke borrelhappen - granola - dip recepten - hummus recepten  Bron: Isabel Eats

 

19. Avocado-pindakaasbrownie

gezonde borrelhapjes - gezonde snacks - gezonde tussendoortjes - gezonde hapjes - makkelijke borrelhappen - granola - dip recepten - hummus recepten - zelf brownie maken Bron: Tone It Up

 

20. Artisjok Chips

gezonde borrelhapjes - gezonde snacks - gezonde tussendoortjes - gezonde hapjes - makkelijke borrelhappen - granola - dip recepten - hummus recepten  Bron: Kiddielicious Kitchen // artisjok chips maken // gezonde recepten

Meer gezonde tussendoortjes vind je op Heerlijke Happen >

Zo, hier ben je voorlopig wel even zoet mee. Oh nee, gezond mee! Met welk gezond tussendoortje ga jij als eerste aan de slag? Deel jouw gezonde snacks via @girlswhomagazine!

Dit vind jij misschien leuk..



Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

*

Gerelateerde artikelen