1

12 x GEZONDE PASTA RECEPTEN MET EEN LEUKE TWIST

gezonde recdepten van pasta // gezonde pasta recepten // lekkere pasta recepten // pasta vegetarisch // pasta recepten met kip // pasta recepten van groenten // lekkere makkelijke pasta recepten

Pasta! Van fusilli tot penne, tagliatelle en spaghetti. Wij zijn er gek op. Je kunt er allerlei kanten mee op thuis, van een traditionele bolognese tot een pasta van zoete aardappel. In dit artikel vind je 12 pasta recepten met een leuke en gezonde twist.

Van een heerlijke pasta ‘bolo’ tot groente pasta’s. Vind hier 12 gezonde pasta recepten met een leuke twist >

1. Spaghetti met Bacon, Parmezaanse Kaas en Spruitjes

Zin in een lekker bordje spaghetti en heb je de bolognese en carbonara nou wel gezien? Probeer dan eens deze variant met bacon, parmezaanse kaas en verse spruitjes! Vind het makkelijke recept hier >

spaghetti recepten - pasta recepten - pastarecepten -pasta met kip - vegetarische pasta recepten - lekekre recepten pasta - pasta makkelijk - pastasalade - pasta met visBron: Woman’s Day // vega pasta recepten 

Pasta al dente koken? Zoe doe je dat >

2. Farfalle met Walnoten, Pesto en Doperwten

Deze walnoot-, citroen- en knoflook pesto is de perfecte upgrade voor een groot bordje farfalle en doperwten. Hier vind je het recept >

spaghetti recepten - pasta recepten - pastarecepten -pasta met kip - vegetarische pasta recepten - lekekre recepten pasta - pasta makkelijk - pastasalade - pasta met vis - gezonde recdepten van pasta // gezonde pasta recepten // lekkere pasta recepten // pasta vegetarisch // pasta recepten met kip // pasta recepten van groenten // lekkere makkelijke pasta receptenBron: Woman’s Day // vegetarische pasta 

3. Vegetarische Carbonara Pasta met Groene Asperges

Zin in een carbonara, maar wil je liever geen vlees eten? Dan is deze vega variant precies wat je zoekt! Hier vind je het pasta recept >

spaghetti recepten - pasta recepten - pastarecepten -pasta met kip - vegetarische pasta recepten - lekekre recepten pasta - pasta makkelijk - pastasalade - pasta met vis - gezonde recdepten van pasta // gezonde pasta recepten // lekkere pasta recepten // pasta vegetarisch // pasta recepten met kip // pasta recepten van groenten // lekkere makkelijke pasta receptenBron: Woman’s Day // pastarecept zonder vlees

Ook lekker! Vind hier 5 recepten met risotto >

4. Vegetarische Pasta met Cherrytomaten, Tijm en Basilicum

Een super easy pasta’tje van geroosterde cherrytomaat in de pan, met witte wijn, knoflook, verse kruiden. Afgemaakt met heerlijke burrata! Vind het recept hier >

5. Courgette Noodles met Pesto en Garnalen  

Dit heerlijke en koolhydraatarme gerecht staat binnen 20 minuten op tafel en is een feestje voor de mond! Hier vind je het makkelijke recept >

spaghetti recepten - pasta recepten - pastarecepten -pasta met kip - vegetarische pasta recepten - lekekre recepten pasta - pasta makkelijk - pastasalade - pasta met vis - gezonde recdepten van pasta // gezonde pasta recepten // lekkere pasta recepten // pasta vegetarisch // pasta recepten met kip // pasta recepten van groenten // lekkere makkelijke pasta receptenBron: A Saucy Kitchen // pasta met gamba’s

Handig om te weten! Vind hier hoeveel pasta je nodig hebt per persoon >

6. Orzo Pasta Salade met Komkommer en Feta

Deze gezonde en smaakvolle pastagerecht kun je los eten maar ook als een side dish naast bijvoorbeeld gegrilde hamburgers of vis! Hier vind je het recept >

spaghetti recepten - pasta recepten - pastarecepten -pasta met kip - vegetarische pasta recepten - lekekre recepten pasta - pasta makkelijk - pastasalade - pasta met vis - gezonde recdepten van pasta // gezonde pasta recepten // lekkere pasta recepten // pasta vegetarisch // pasta recepten met kip // pasta recepten van groenten // lekkere makkelijke pasta receptenBron: Fork Knife Swoon // orzo pasta recept // pasta salade recepten

7. Pasta van Zoete Aardappel met Cashew en Spinaziesaus

Naast soep en friet kun je ook pasta maken van zoete aardappel. Zo maak je dit klaar >

zoete aardappel pastaBron: Pinch of Yum // pasta van groenten

Ook lekker! Vind hier 15 snelle maaltijd salade recepten >

8. Courgette Pasta met Garnalen

Op zoek naar een lekker en koolhydraatarm gerecht? Wij hebben een toppertje voor je! Vind hier het recept voor een courgette pasta met garnalen >

koolhydraat arm - koolhydraat arm recept - gezonde recepten - afvallen recepten - courgette pasta - courgette garnalen pasta - courgetti - courgette spaghetti receptBron: Chungah Rhee | Damn Delicious 

9. Pasta met Gegrilde Kip, Citroen Ricotta, Parmezaanse Pasta en Spinazie 

Op zoek naar een nieuw en heerlijk pasta recept met kip? Wij hebben precies wat je zoekt! Hieronder vind je het recept >

Bron: Cooking Classy // pasta recept kip

10. Broccoli Tahini Pasta Salade

Dit recept voor een pastasalade met broccoli zit vol verse groenten en is bedekt met een pittige tahin-dressing zonder mayo. Perfect voor zomerse picknicks! Vind het recept hier >

Bron: Love & Lemons // pasta recepten // pasta recept vegetarisch

11. Fettuccine met Gekarameliseerde Ui en Snijbiet 

Een heerlijke pasta met een twist doet het altijd goed tijdens een romantische avond thuis. Hier vind je dit recept >

recepten voor twee personen - romantische recepten - valentijnsmenu - thuis koken - recepten voor twee personen - thuis date avond - thuis koken samen - velantijsrecepten - makkelijke recepten voor 2 - diner voor 2 - koken date nightBron: A Better Happier St. Sebastian // recepten voor een diner voor 2 // romantische recepten

12. Vegan Zoete Aardappel Pasta met Spinazie

Op zoek naar een lekker veganistisch recept met onder andere gezonde spinazie erin? Hier vind je dit recept >

En, met welke van deze gezonde pasta recepten ga jij deze week aan de slag?