EAT / Recepten & Trends

10 ORIGINELE RECEPTEN MET HAVERMOUT

havermout recept - havermout recepten - ontbijt recepten - ontbijt gerechten

Havermout is super lekker, gezond én goedkoop. Je kan er oneindig mee variëren, zodat het nooit gaat vervelen maar je wel elke keer iets anders eet. Door zijn neutrale, nootachtige smaak kun je havermout zowel in zoete als hartige gerechten verwerken. Hieronder vind je 10 originele havermout recepten. 

Vind hier de recepten met havermout > 

Het originele ontbijtje met havermout bevat veel vezels. Deze hebben een positief effect op je darmflora en ze werken verzadigend. Zo kan je gerust de hele ochtend doorkomen zonder trek te krijgen.

Daarnaast vertragen de vezels de opname van glucose in je bloed, wat ervoor zorgt dat je minder hoge pieken in je bloedsuikerspiegel krijgt. Hierdoor wordt de alvleesklier niet overbelast en voorkom je dat je lichaam vet gaat aanspreken. Veel voordelen dus, zo’n vezelrijk ontbijtje.

1. Ovenschaal met Aarbeien, Rabarber en  Havermout >

 Bron: Fit Foodie Finds // ontbijt recepten // ontbijt gerechten 


2. Zoete Ovenschotel met Aardbei, Banaan en Havermout >

havermout recept - havermout recepten - ontbijt recepten - ontbijt gerechtenBron: Eating Bird Food // recepten met aardbei // recepten met banaan // havermoutpap

3. Zoete Ovenschotel met Havermout, Appel en Kaneel >

havermout recept - havermout recepten - ontbijt recepten - ontbijt gerechtenBron: Eating Bird Food // recepten met appel // ontbijt recept appel // gerechten met appel 

Meer inspiratie nodig? Vind hier 6 lekkere ontbijtjes voor op bed >

4. Ovenschotel met Courgette, Pindakaas en Havermout >

havermout recept - havermout recepten - ontbijt recepten - ontbijt gerechtenBron: Ambitious Kitchen // recepten met courgette // ontbijt recept courgette // ontbijt recept groente // havermoutpap

5. Chai Snicker Koekjes met Havermout >

havermout recept - havermout recepten - ontbijt recepten - ontbijt gerechtenBron: Rachl Mansfield // koek recepten // recepten koekjes // koekjes bakken

6. Mug Cake met Havermout en Banaan >

mug cake recept - ontbijt recept - cake recept - havermout recept

Vind hier nog 15 heerlijke recepten voor een geslaagd ontbijt >

7. Havermout Cappuccino voor ontbijt >

havermout cappuccino - ontbijt met havermout - havermout ontbijt - cappuccino

8. Havermout & Rozijnen Cookie Smoothie >

smoothie - smoothie recepten - smoothie maken - gezonde sapjes - gezonde sappenBron:Be Well By Kelly // smoothie recepten // smoothie recept // ontbijt met havermout maken

9. Pompoentaart Havermout >

havermout recept - havermout recepten - ontbijt recepten - ontbijt gerechtenBron: Eating Bird Food // recepten met pompoen // gerechten met pompoen // havermout ontbijt

 10. Pancakes met Havermout en Banaan >

havermout recept - havermout recepten - ontbijt recepten - ontbijt gerechtenBron: Fit Foodie Finds // pannenkoek recepten // pannenkoek met havermout recept // pannenkoeken recept // havermout pannenkoek // havermout koekjes // havermoutpap // havermout ontbijt maken

Welke van deze heerlijke recepten met havermout ga jij binnenkort maken?



Gerelateerde artikelen