Klaar om het nieuwe jaar gezond te starten? Geen gedoe, gewoon lekkere en makkelijke snacks die je helpen fit te blijven! We hebben vijf super simpele en gezonde opties voor je, die je in een handomdraai kunt maken. Perfect voor als je trek hebt, maar niet wilt zondigen. Dus, op zoek naar gezonde en makkelijke snacks? Girls Who Magazine deelt tips!
Op zoek naar gezonde en makkelijke snacks? Girls Who Magazine deelt 5 x tips >
1. Dadels gevuld met pindakaas en pecannoten gedoopt in 100% pure chocolade
Klinkt dat niet lekker?! Deze snack is niet alleen lekker, maar geeft je ook nog eens extra energie! Simpel te maken en perfect om als een snack te eten. Snijd de dadels open, haal de pit eruit en vul met pindakaas en een pecannoot. Smelt ondertussen de 100% pure chocolade en doop de dadels erin. Laat hard worden in de koelkast en klaar! Tip: bestrooi de dadels met zeezout.
2. Appel met notenpasta
Snijd een appel in schijfjes en smeer er pindakaas of tahin op voor de perfecte snack. Zin in iets lichter? Warm wat appelblokjes met kaneel op in de magnetron en voeg wat rozijnen toe voor een zoete, caloriearme boost! Super easy, super tasty!
Meer gezonde en makkelijke snacks >
3. Komkommersushi’s
Snijd een komkommer in dikke plakken, hol ze uit en vul ze met een stukje surimistick of zalm. Voeg eventueel wat nori toe voor een frisse, caloriearme sushi-bite! Super simpel en ook nog eens lekker.
4. Krokante kikkererwten
Ja! Wij zijn dol op deze snack! Rooster kikkererwten voor een krokante, gezonde snack! Onze tip: kruid de kikkererwten met paprikapoeder, chili vlokken en een scheutje olijfolie. Laat ze voor ongeveer 15 minuten krokant worden in de oven of airfryer. Enjoy!
5. Rolletje augurk met kipfilet
We sluiten dit rijtje af met een rolletje augurk met kipfilet. Smeer een plakje kipfilet in met een beetje light zuivelspread voor extra smaak.
