1

10 x VEGAN ONTBIJT RECEPTEN

recept sandwich - sandwiches - broodjes - brood beleg - brood recepten - proteïne - proteïnerijk - eiwitten

Het ontbijt is misschien wel de belangrijkste maaltijd van de dag dus het moet ook echt voedzaam (en lekker) zijn. Wil je ook nog eens voor een veganistisch ontbijtje gaan om iets goeds te doen voor de wereld? Hieronder vind je 10 heerlijke vegan ontbijt recepten.

Zin in een veganistische start van je dag? Vind hier de vegan ontbijt recepten >

1. Pompoen Smoothie Bowl met Banaan 

Zin in een lekker en vullend ontbijtje tijdens de koudere dagen? Probeer dan zeker eens deze vegan herfst variant! Hieronder vind je het recept voor de smoothie bowl >

recept smoothie bowl - recept herfst - recept met banaan - recept met pompoen - recept met pecannoten - ontbijt recepten - smoothie recepten - ontbijt recept - ontbijt recept herfstBron: ah.nl

2. Havermout Cappuccino

Hoe ideaal zou het zijn, als je dit gezonde ontbijtje zou combineren met dat eerste bakje koffie, die jij elke ochtend neemt? Goed nieuws! Hier vind je het makkelijke recept >

havermout cappuccino - ontbijt met havermout - havermout ontbijt - cappuccino

(Nog) geen vegan? Vind hier 5 makkelijke stappen naar een (deels) veganistische lifestyle >

3. Zoete Ovenschotel met Havermout, Appel en Kaneel 

Heb je meer tijd in de ochtend? Deze heerlijke ovenschotel met appel en kaneel is precies wat je wilt op een vrije dag! Hier vind je het recept >

havermout recept - havermout recepten - ontbijt recepten - ontbijt gerechtenBron: Eating Bird Food 

4. Smoothie Bowl Peanut Butter Jelly

Smoothie bowls zijn perfect voor in de ochtend. Je gooit fruit in de blender en binnen no-time tover je een heerlijk ontbijtje op tafel. Inspiratie nodig? Hier vind je het recept >

smoothie bowl recept - smoothie bowl pindakaas - pindakaas recepten - aardbei - aardbeien - ontbijt recepten - ontbijt recept - gezonde recepten - makkelijke receptenBron: Show Me The Yummy

5. Pumpkin Spice met Havermout 

Pompoen en havermout zijn heerlijk ingrediënten en gaan dan ook super goed samen. Zin in een feestelijk ontbijtje? Hier vind je het recept >

havermout recept - havermout recepten - ontbijt recepten - ontbijt gerechtenBron: Eating Bird Food

6. Komkommer, Kool & Appel Smoothie 

Zin in een super groene en gezonde start van de dag? Wij hebben precies wat je zoekt! Hier vind je het makkelijke sap recept >

gezond sapje receptBron: Be Well By Kelly

8. Blauwe Bessen Kokosnoot Crème Smoothie 

Blauwe bessen en kokosnoot doen het altijd goed samen, ook in een smoothie. Zo maak je deze klaar >

smoothie - smoothie recepten - smoothie maken - gezonde sapjes - gezonde sappenBron: Be Well By Kelly

9. Overnight Oats met Blauwe Bessen

Overnight oats zijn havervlokken die een nachtje geweekt hebben in melk. Deze vul je aan met gezonde, lekkere ingrediënten zoals blauwe bessen! Vind het recept hier >

10. Avocado Toast variaties

We houden allemaal wel van een sneetje geroosterd brood met geprakte avocado toch? Vind hier de recepten voor verschillende variaties >

avocado ontbijt - avocado toast - avocado recepten - avocado gerechtenBron: Cookie and Kate




En, welke van deze heerlijke vegan ontbijt recepten ga jij als maken om je dag goed te beginnen?