Het ontbijt is misschien wel de belangrijkste maaltijd van de dag dus het moet ook echt voedzaam (en lekker) zijn. Wil je ook nog eens voor een veganistisch ontbijtje gaan om iets goeds te doen voor de wereld? Hieronder vind je 10 heerlijke vegan ontbijt recepten.
Zin in een veganistische start van je dag? Vind hier de vegan ontbijt recepten >
1. Pompoen Smoothie Bowl met Banaan
Zin in een lekker en vullend ontbijtje tijdens de koudere dagen? Probeer dan zeker eens deze vegan herfst variant! Hieronder vind je het recept voor de smoothie bowl >
Bron: ah.nl
2. Havermout Cappuccino
Hoe ideaal zou het zijn, als je dit gezonde ontbijtje zou combineren met dat eerste bakje koffie, die jij elke ochtend neemt? Goed nieuws! Hier vind je het makkelijke recept >
(Nog) geen vegan? Vind hier 5 makkelijke stappen naar een (deels) veganistische lifestyle >
3. Zoete Ovenschotel met Havermout, Appel en Kaneel
Heb je meer tijd in de ochtend? Deze heerlijke ovenschotel met appel en kaneel is precies wat je wilt op een vrije dag! Hier vind je het recept >
Bron: Eating Bird Food
4. Smoothie Bowl Peanut Butter Jelly
Smoothie bowls zijn perfect voor in de ochtend. Je gooit fruit in de blender en binnen no-time tover je een heerlijk ontbijtje op tafel. Inspiratie nodig? Hier vind je het recept >
Bron: Show Me The Yummy
5. Pumpkin Spice met Havermout
Pompoen en havermout zijn heerlijk ingrediënten en gaan dan ook super goed samen. Zin in een feestelijk ontbijtje? Hier vind je het recept >
Bron: Eating Bird Food
6. Komkommer, Kool & Appel Smoothie
Zin in een super groene en gezonde start van de dag? Wij hebben precies wat je zoekt! Hier vind je het makkelijke sap recept >
Bron: Be Well By Kelly
7. Sandwich met Rode Linzen Spread
De linzen spread in deze sandwich is super romig, smaakt heerlijk en is dus ook nog eens een hele goede bron van eiwitten! Hier vind je het recept >
Bron: Easy Cheesy Vegetarian
Ook lekker! Vind hier 19 creatieve vegan recepten voor diner >
8. Blauwe Bessen Kokosnoot Crème Smoothie
Blauwe bessen en kokosnoot doen het altijd goed samen, ook in een smoothie. Zo maak je deze klaar >
Bron: Be Well By Kelly
9. Overnight Oats met Blauwe Bessen
Overnight oats zijn havervlokken die een nachtje geweekt hebben in melk. Deze vul je aan met gezonde, lekkere ingrediënten zoals blauwe bessen! Vind het recept hier >
Bron: As Easy As Apple Pie
10. Avocado Toast variaties
We houden allemaal wel van een sneetje geroosterd brood met geprakte avocado toch? Vind hier de recepten voor verschillende variaties >
Bron: Cookie and Kate
