Zijn al die sportabonnementen even niet te betalen? We get it. Gelukkig zijn er genoeg plekken in Amsterdam waar je gratis of spotgoedkoop kan sporten. En nee, deze tips gaan verder dan alleen de mooiste parken om te hardlopen. Of je nou op zoek bent naar de beste plekken voor sporten met je stadspas of een toffe krachttraining-spot in de buitenlucht: we got you.
Van yoga tot bootcampen, hier kan je goedkoop sporten in Amsterdam
1. Krachttrainen in het Amsterdamse Bos
Droom je van een outdoor gym met een sprookjesachtige vibe? In het Amsterdamse Bos, vlakbij de grote speelweide, vind je een bospad waar paarden galopperen en bomen als een poort over de weg buigen. Aan het einde ligt een krachthonk dat voelt als een verborgen schat. Sommigen trainen hier met een personal trainer, anderen doen gewoon hun eigen ding – en jij kan lekker meedoen of een beetje afkijken. Klik hier voor meer info >
Hieronder meer tips voor gratis sporten in amsterdam >
2. Maandelijkse relaxlessen en yoga in oost
Even helemaal zen worden zonder dat het je een fortuin kost? Bij Iona kan je het hele jaar door één keer per maand een relaxles volgen. Voor €3,50 doe je mee, maar heb je een stadspas? Dan kost het je maar een euro. Klik hier voor meer info>
Hieronder meer tips voor gratis sporten in amsterdam >
3. Bootcampen in West
Bootcamp, maar dan voor een prikkie. Bij De Tagerijn krijg je voor €1 een zware bootcamp die je helemaal sloopt (op een goeie manier). Liever een lichtere variant? In het Westerpark kan je voor €5 een bootcamp light meepakken. Daarnaast kan je in de gymzaal van Brede School de Kinderbuurt gratis badmintonnen of gewoon lekker een groepswandeling maken. Klik hier voor meer info>
Hieronder meer tips voor gratis sporten in amsterdam >
Hier vind je bijzondere sporten om een keertje uit te proberen>
4. Midnight Running Club (door heel de stad, startpunt in Zuid)
Ja, het is hardlopen, maar dan wél op de gezelligste manier ooit. Alsof je gratis op een teamsport zit. De Midnight Running Club organiseert wekelijks thema-runs, en de vibe is altijd top. Veel expats sluiten aan om nieuwe mensen te leren kennen, en de gemiddelde leeftijd is lekker jong. Het leukste? Na afloop drink je samen nog een drankje bij het café waar je bent gestart. Klik hier voor meer info >
hieronder meer tips voor goedkoop sporten in amsterdam >
5. Volleyballen, gymmen en vrouwensportles in Noord
Via Sciandri kan je – of je nou jong of oud bent – meedoen aan allerlei sporten voor bijna niks. Soms zelfs gratis. Ben je tussen de 16 en 23 jaar? Dan kan je in de IJsbreezerzaal in Noord kosteloos een wisselende activiteit doen. Geen inschrijving nodig, gewoon binnenwandelen en meedoen. Extra leuk: er is ook een speciale sportles alleen voor vrouwen, waar je met een high/low impact workout helemaal los kan gaan. Hoe chill! Klik hier voor meer info>
DUS, waar trek jij je legging voor aan en zien wij jouw schitteren in de stad?
